Всего 30–90 минут силовых тренировок в неделю снижают риск преждевременной смерти
Давно доказано, что умеренные аэробные упражнения (например, ходьба, бег или езда на велосипеде) полезны для здоровья и благополучия на протяжении всей жизни. Исследования даже показывают, что более активные люди также , как правило, живут дольше и ...
Читайте полный текст на сайте gazetadaily.ru
Доказано, что чувство одиночества повышает риск преждевременной смерти Ученые из Харбинского медицинского университета доказали, что одиночество и социальная изоляция могут сократить продолжительность жизни. Исследование опубликовано в журнале Nature Human Behaviour. Медики проанализировали данные 90 ......
Картофель фри может вдвое повышать риск преждевременной смерти Американские ученые опубликовали результаты еще одного исследования, в котором они снова подтверждают, что фастфуды вредны для здоровья. В новом исследовании с участием 4,5 тыс. человек говорится об опасности употребления картофеля фри. Оказалось, ч...
Частная скорая помощь - частные инициативы для эффективного реагирования В современном обществе частные инициативы в сфере медицины становятся все более значимыми, особенно когда речь идет о предоставлении скорой помощи. Новаторские методы и технологии открыли двери для улучшения эффективности реагирования в экстренных с...
Учёные выяснили, что путешествия снижают риск преждевременного старения Учёные из Австралии провели исследование, результаты которого показали, что путешествия оказывают положительное влияние на здоровье человека, способствуя снижению риска преждевременного старения. Об этом пишет Women's Health. Эксперты отмечают, что ...
Терапевт Нуржахан: лосось, квашеная капуста и кисломолочные продукты снижают риск простуды Употребление некоторых видов рыбы, а также кисломолочные продукты и квашенная капуста снижают риск простуды зимой. Об этом РИА "Новости" рассказала врач-терапевт Фаллахи Нуржахан. Она объяснила, что в зимой организму особенно ......
Пластика повік і омолодженя погляду:вікові обмеження Пластика повік, відома також як блефаропластика, є популярною процедурою для виправлення навислих повік та омолодження вигляду обличчя. Однак, як і будь-яка хірургічна процедура, вона має свої обмеження, особливо стосовно віку пацієнтів. Зазвичай...
Врач Мельникова назвала продукт, повышающий риск смерти Потребление красного мяса и колбас повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом URA.RU заявила врач превентивной и антивозрастной медицины сервиса Health Buddy Валерия Мельникова.Читать далее...
Исследователи рассказали, как пожилым людям снизить риск смерти Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины....
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физическо...
Сколько минут в неделю нужно тренироваться ради здоровья кишечника Учёные из Университета Калгари обнаружили, что как минимум 150 минут физической активности в неделю увеличивают численность и разнообразие кишечных бактерий. А это, конечно, хорошо сказывается на здоровье кишечника. Исследователи отмечают, что важне...