Как сон помогает укрепить иммунитет: объясняют врачи
На самом деле хороший сон играет ключевую роль в поддержании нормальной работы всего организма. Помогает он и в укреплении иммунной системы. Подробнее - в материале. По словам доктора Майкла Мосли, укрепить иммунитет помогает именно глубокий медленн...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Наталья Давыдова: как укрепить иммунитет Наш постоянный эксперт Наталья Давыдова (@tetyamotya) рассказала, как пережить холодное время года......
Кефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитет На кухне найти их не так уж и сложно. Поддержав иммунитет заранее, можно укрепить здоровье в целом. А это всяко лучше, чем ходить по больницам, тратить деньги и время на постоянное лечение. Помогут продукты, которые есть в доме многих людей, и первы...
Частная скорая помощь - частные инициативы для эффективного реагирования В современном обществе частные инициативы в сфере медицины становятся все более значимыми, особенно когда речь идет о предоставлении скорой помощи. Новаторские методы и технологии открыли двери для улучшения эффективности реагирования в экстренных с...
Как определить грыжу позвоночника, объясняют врачи По каким симптомам можно вовремя распознать, что у человека развивается грыжа позвоночника, рассказывают специалисты-вертебрологи. Грыжа позвоночника возникает вследствие малоподвижного образа жизни или профессиональных длительных нагрузок на позвон...
Врачи дали восемь рекомендаций тем, кто хочет укрепить здоровье при помощи занятий спортом Для того чтобы занятия спортом были эффективными, нужно правильно организовать процесс. Специалисты членов Консультативного совета Forbes по здоровью объяснили, как лучше всего это сделать. Подробнее - в материале. Эксперты по фитнесу перечислили во...
Пластика повік і омолодженя погляду:вікові обмеження Пластика повік, відома також як блефаропластика, є популярною процедурою для виправлення навислих повік та омолодження вигляду обличчя. Однак, як і будь-яка хірургічна процедура, вона має свої обмеження, особливо стосовно віку пацієнтів. Зазвичай...
Аналитики рынка объясняют, почему эта коррекция хороша для биткойнов Недавняя коррекция биткойнов вниз от исторического максимума вызвала панику на прошлой неделе. Однако не все восприняли это как плохую примету. Цена цифрового актива упала ниже 60 000 долларов, что заставило инвесторов поверить в то, что наступил ме...
Манипуляции статистикой прививок Смольного объясняют высокий показатель смертности от ковида Комздрав Смольного сообщает о снижении уровня заболеваемости коронавирусом в Петербурге — по данным ведомства, за сутки на 4 января 2022 года выявили 1 297 случаев, тогда как за предыдущий период заболели 1341 человек. Чиновники Смольного отмечают, ...
Арктический фронт. Как можно его укрепить? Фото: ИЭМЗ Купол Действенной мерой РФ в Заполярье должно стать усиление системы ПВО, в том числе за счёт ЗРК «Тор-М2ДТ» В ближайшее время одним из важнейших мероприятий Москвы в контексте обострившейся геополитической ситуации в мире, вероятно, стан...
10 признаков того, что пора укрепить личные границы Если вы стали чаще испытывать раздражение, обиду или досаду, возможно, вам стоит лучше защитить своё собственное пространство....