Время сна: почему женщинам нужно спать дольше
То, что женщины спят больше и дольше мужчин, — известный факт. И это не прихоть и простое желание "поваляться в постели"....
Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru
Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть Похудеть можно, увеличив продолжительность сна, сообщают специалисты Чикагского университета. Подробнее об этом они рассказывают в статье в журнале JAMA Internal Medicine. Недосып - важный фактор, влияющий на набор веса. Исследователи ......
Почему Пушкин не давал спать Есенину и Маяковскому? Книга "Есенин vs Маяковский" рассказывает о взаимоотношениях двух великих поэтов, соперников и дуэлянтов на литературной сцене, антагонистов, резко критикующих друг друга, но при этом уважающих один другого. "РГ" предлагает прочитать один из фрагмен...
Эксперт объяснил, почему опасно спать с телефоном под подушкой Современные смартфоны, как и другая электроника, излучают электромагнитные волны. Они способны проходить даже через подушку и могут негативно влиять на работу мозга и вегето-сосудистой системы в долгосрочной перспективе....
Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не могут выспаться. В течение дня очень хочется спать тем, кто имеет, например, вредные привычки. Во врем...
Центробанкам нужно время, чтобы найти выход в ... На фото: глава ФРБ Ричмонда Томас Баркин Восстановление после пандемии с самого начала выглядит ненадежным и сейчас тумана больше, чем когда-либо. Инфляция держится на десятилетних максимумах дольше ожидаемого. Глобальный кризис цепочки поставок не ...
Боль, задержки, плохое настроение: 5 явлений, которые не нужно терпеть во время менструации Если месячные выбивают из привычного ритма, это повод обратиться к специалисту, а не ждать, когда всё пройдёт само собой....
Обратного пути нет: что нужно сделать во время солнечного затмения 4 декабря, чтобы избежать кризиса Подобное астрологическое событие не повторится еще восемь лет. Неправильные действия приведут к семилетним проблемам....
Почему нужно перестать закупать сахар впрок Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша обратила внимание россиян на то, что не нужно покупать сахар впрок. Несмотря на якобы важность сахара в рационе, это не жизненно необходимый продукт. Его чрезмерное...