Что можно есть на ночь без риска набрать лишний вес
Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова рассказала, какие продукты можно есть, не боясь набрать лишний вес. По словам специалиста, вечерний перекус можно составить из низкокалорийных продуктов. Такими свойствами обладают огурцы — продукт низкой кал...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Врач Соломатина объяснила, почему не стоит есть даже полезный хлеб на ночь freepik.com | Freepik Company S.LПривычка есть хлеб перед сном может привести к набору лишних килограммов, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Эксперт отмечает, что употребление хлеба лучше избегать вечером и особенно перед сном. Об этом он...
Можно ли есть хлеб при снижении веса Снижение веса и правильное питание часто подразумевают исключение из рациона определённых продуктов, таких как хлеб. Однако вопрос о том, можно ли есть хлеб при снижении веса, вызывает много дискуссий среди диетологов и нутрициологов....
Частная скорая помощь - частные инициативы для эффективного реагирования В современном обществе частные инициативы в сфере медицины становятся все более значимыми, особенно когда речь идет о предоставлении скорой помощи. Новаторские методы и технологии открыли двери для улучшения эффективности реагирования в экстренных с...
Что можно и нельзя есть после удаления зуба мудрости Зубы мудрости - настоящий бич современного человека. Они болят, когда растут, воспаляются, когда уже выросли и приносят жуткий дискомфорт после удаления. Рассказываем, что можно есть, а от чего лучше отказаться, чтобы легче перенести боль после опер...
Колеса большего размера ставить нельзя, но... можно (есть лайфхак!) В своей статье о легальности внесенных в конструкцию авто изменений эксперт «За рулем» Алексей Ревин, в частности, обращает внимание на колеса. Вкратце рекомендация такая: ставить диски больше стандартного размера не стоит. Однако есть тонкий нюанс,...
Пластика повік і омолодженя погляду:вікові обмеження Пластика повік, відома також як блефаропластика, є популярною процедурою для виправлення навислих повік та омолодження вигляду обличчя. Однак, як і будь-яка хірургічна процедура, вона має свої обмеження, особливо стосовно віку пацієнтів. Зазвичай...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье....
Названы продукты, которые можно есть даже с истекшим сроком годности Оказывается, часть продуктов можно употреблять даже после истечения срока годности, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Морозова. "Некоторые продукты, такие как сухие смеси для выпечки, мука и подобные, могут оставаться условно годными после ист...
Стоматолог Маслова: после установки световой пломбы есть и пить можно сразу Но это касается только этого конкретного вида пломб. Есть и такие, после которых нужно подождать некоторое время перед тем, как начинать кушать. О том, стоит ли воздерживаться от пищи после установки пломбы, и если да, то от какой, aif.ru рассказала...
Как сжечь лишний жир? Проблема похудения в наши дни волнует многих. В средствах массовой информации активно рекламируются различные "чудодейственные" методики сжигания жира, превращающие "жиртрестов" в хрупкие "тростиночки". А между тем, большинство этих методов с точки ...